Человеческий мозг Как объяснить сны
Большая часть снов, которая снится нам по ночам, всегда что-то означает. Однако подлинный смысл таких сновидений чаще всего бывает искажён или скрыт. Чтобы объяснить сны такого характера, необходимо использовать приёмы свободных ассоциаций. Они помогут докопаться до сути неявных сновидений. Свободные ассоциации – это абсолютно спонтанное и нелогичное изложение всего того, что приходит в голову. Именно из этого хаоса и выкристаллизовывается значимое ядро, имеющее логику и смысл.
А теперь, вооружившись базовым понятием, давайте ответим на вопрос: как объяснить сны? Тут надо пояснить, что довольно часто самые обычные и малозначимые события прошедшего дня становятся основным сюжетом сновидений. Но как узнать, является ли некое тривиальное событие действительно таковым или ему предначертано сыграть важную роль в нашей жизни?
На подобный вопрос лучше всего дать такой ответ: если отражение прошедшего события появляется в сновидении в виде малозначащих элементов, то и само событие, по всей видимости, не имеет никакого значения. Но тогда тут же возникает другой вопрос: что и каким образом следует брать во внимание при оценки значимости какого-либо дневного происшествия, появившегося в сновидении?
Давайте рассмотрим конкретный пример и дадим возможные объяснения его элементам. Одной женщине приснился следующий сон: она стоит на берегу озера, который покрыт клетчатым пледом, и бьёт веслом тюленя. Довольно странная картина, и как объяснить такой сон?
Однако женщина сказала, что за пару дней до этого странного сновидения она видела тюленя по телевизору, когда смотрела документальный фильм о живой природе. Причём передача началась сразу после того как к ней в гости пришёл родной дядя. Женщина своего родственника не любила и, увидев на экране тюленя, подумала, что её дядя очень похож на это животное – такой же грузный и с противными усищами.
Ассоциируя дядю с животным далёкого Севера, она вспомнила, что на полу в гостиной в дядином доме лежит очень некрасивый ковёр в клетку, напоминающий по расцветке шотландскую юбку. И последнее, когда происходили описываемые события, женщина очень нуждалась в деньгах. Дядя был обеспеченным человеком, но ужасной скрягой. Он не дал племяннице денег взаймы, а та, естественно, обиделась.
И через пару дней женщине приснился сон, в котором объединились похожий на дядю тюлень, клетчатый плед, напоминающий дядин ковёр, и вода в виде озера, ведь тюлени живут большую часть времени в воде. Что же касается весла и избиения бедного животного, то тут в полной мере проявила себя обида на дядю, не захотевшего помочь племяннице в трудную минуту. Как видно из примера, сон совсем не сложно объяснить. С точки зрения свободных ассоциаций он предстаёт в виде хаотичных и нелогичных событий, но постепенно всё обретает смысл и логическую связь.
Следует сказать, что на почве исследований сновидений расплодилось чрезвычайно много шарлатанов. Поэтому те люди, которые пытаются авторитетно ответить на вопрос: как объяснить сны, вызывают мало доверия. Сюда можно отнести и знаменитый трактат Фрейда о сновидениях, и огромное количество самых разных «сонников». В одном из них к примеру, утверждается, что если женщина увидела во сне зебру, то это означает, что её муж завёл любовницу.
Поэтому, пытаясь объяснить сны, следует опираться на здравый смысл. В этом случае из снов можно извлечь реальную пользу. Случается такое в тех случаях, когда с объектом во сне происходит не более одной подстановки. В приведённом выше примере тюленя следовало заменить на дядю. После этого в картине сновидения сразу всё встало на свои места и получило объяснение. Старайтесь практиковать подобную практику, и тогда объяснение снов станет не только объективным, но и увлекательным занятием.
Юрий Сыромятников
