Главная            О проекте            Карта сайта            Обновления            Ссылки

Синдром дефицита внимания

Синдром дефицита внимания – сравнительно новый термин. Многие люди относят его только к детям. Характеризуется он определёнными особенностями поведения. Это гиперактивность, отсутствие сосредоточенности, импульсивность. Под гиперактивностью понимается чрезмерная энергия, которой обладает маленький человек. Он не может спокойно сидеть на месте, постоянно вертится, кого-то задевает, чем несказанно раздражает учителей и воспитателей.

мальчик и учительница в классе

Далее идёт отсутствие сосредоточенности. Ребёнок постоянно отвлекается на какие-то внешние раздражители, часто забывает то, что только что делал. Он ничего не доводит до конца и быстро теряет интерес к любому занятию. Как следствие, у таких детей наблюдается импульсивность. Они вначале реагируют на какие-то события, а потом уже думают.

Причину синдрома дефицита внимания врачи склонны видеть в пониженной активности некоторых участков головного мозга. Кажется это довольно странным, так как человек с подобным диагнозом выглядит очень даже энергичным. Бытует мнение, что подобный синдром является наследственной предрасположенностью. То есть во всём виноваты гены. Стало быть, и родители, по логике вещей, должны быть подвержены дефициту внимания.

Такое виденье проблемы рассеивает миф, утверждающий, что синдром дефицита внимания присущ лишь детям. Просто малыши на виду. На них обращают внимание в детском саду, в школе, в то время как взрослые люди ведут себя более сдержано и стараются ничем не выделяться из общей массы.

У взрослого дефицит внимания проявляется в неумении сосредоточиться и импульсивности. Человеку с таким диагнозом очень трудно уследить за ходом мыслей собеседника. Поэтому приходится перебивать говорящего, переспрашивать его. Иногда это выглядит довольно бестактно за счёт импульсивности. Дефицит внимания провоцирует рассеянность и забывчивость. Именно такой тип людей постоянно что-то забывает, теряет и опаздывает на важные встречи.

Тщательное изучение данного вопроса показало, что синдром дефицита внимания присущ детям и взрослым в одинаковой степени. Что же касается полов, то у мужчин синдром выражен более ярко, нежели чем у женщин. Если мальчики кипят энергией, то девочки ведут себя очень тихо. Их считают часто очень застенчивыми и малоразговорчивыми.

У всех девочек и женщин, страдающих дефицитом внимания, регулярно наблюдается предменструальный синдром. Причём различные расстройства в таких случаях имеют ярко выраженную форму. Также замечено, что прекрасный пол, отягощённый синдромом, очень самокритичен и во всех жизненных неудачах винит только себя. Для этих женщин также характерно состояние тревожности и депрессии. Нередко они обращаются за помощью к психологам, но те не заостряют своё внимание на истинных причинах, и, как следствие, такие сеансы мало помогают.

Говоря о негативных проявлениях, нельзя не отметить и то положительное, что даёт синдром дефицита внимания человеку. Это огромная энергия. Да, в обычных текущих вопросах, при решении которых требуется неустанное внимание и терпение, данный тип людей абсолютно бесполезен. Но если такой человек увлечён любимым занятием, то отдаёт ему всего себя без остатка. Причём самое интересное то, что в этом случае появляются и сосредоточенность, и внимание. Работа может продолжаться по 20 часов в сутки, но только до тех пор, пока интерес не угаснет. Поэтому очень часто многие дела не доводятся до конца.

Отягощённые синдромом люди имеют богатое воображение. Они склонны к творческой деятельности и беззаветно преданы своим идеям и увлечениям. При тщательном изучении проблемы специалисты выяснили, что многие знаменитые люди были подвержены синдрому дефицита внимания. В эту когорту вошли композиторы, художники, писатели, скульпторы, а также известные коллекционеры.

Синдром дефицита внимания – это не болезнь, а определённый психологический тип людей. Лечения здесь никакого не требуется. Для того, чтобы снизить отрицательные факторы, можно принимать специальные препараты. Они активизируют подавленные мозговые центры и сгладят негативные проявления синдрома.

Необходимо также научить этих людей контролировать свою энергию и обучить их определённым навыкам. Разговор идёт об умении распределять своё время, о контроле над импульсивностью, о концентрации внимания. Кому-то из них придётся пройти сеансы по психотерапии. Это здорово поможет разобраться в своих чувствах и эмоциях, а значит решить какие-то жизненные проблемы и трудности.

В заключении нужно заметить, что у каждого человека есть какой-то синдром. Людей с идеальной психикой просто не бывает. В настоящее время специалистов заинтересовал синдром дефицита внимания, в следующий раз их заинтересует что-то другое. Может случиться, что равнодушие и бессердечие тоже попадут в поле зрения светил науки и наконец-то получат своё подлинное объяснение.